求助：我这是神经衰弱吗？

有焦虑倾向。这是因为之前的身体不适引起的焦虑，属正常反应。

建议适当增加户外活动，转移注意力，增加白天活动量。如果无效，可以服小剂量抗焦虑药物。

祝早日康复！

具体的情况多久了？还有其他的症状吗？
现在每晚能睡几个小时？质量怎样？
白天的精神怎样？
平时的情绪有什么明显的变化吗？
最近的注意力和记忆力有什么明显的改变吗？
若是时间较长的话建议你要及早的治疗的，平时也要自我有效的调节
祝你及早的康复