有没有背书的方法？

首先找一个安静的地方，一心想着我要把这些内容背下来，全心全意，可以小声念出来也可以默记，边记边理解。用心的去理解他，我相信可以背下来，而且重要的是要反复，前几天要多看，不能背会了就放下，而要从头到尾至少7遍才可以永久记忆哦！
希望我的建议对你有一定的帮助。。。加油！

关键是用心，静下心来背。理解也很重要在理解的基础上记忆效率更高，反复记忆温故而知心嘛，以后想忘也忘不了。边背边写，辅助记忆。最关健是用心

关键是用心，静下心来背。理解也很重要在理解的基础上记忆效率更高，反复记忆温故而知心嘛，以后想忘也忘不了。边背边写，辅助记忆。最关健是用心
如果你喜欢运动就一边走一边背
如果你喜欢音乐就一边听巴洛克音乐一边背
如果你想象力很强就把文字转化成形象和过程来背
如果你很嘴馋就背一点再奖励自己一点
如果你数学思维很强就先编码再背
如果你很有毅力就死记硬背
如果你很容易健忘就睡前背
如果你想自我锻炼记忆能力就去背英文字典
要刻苦和努力就可以成功了，加油！

如果你喜欢运动就一边走一边背
如果你喜欢音乐就一边听巴洛克音乐一边背
如果你想象力很强就把文字转化成形象和过程来背
如果你很嘴馋就背一点再奖励自己一点
如果你数学思维很强就先编码再背
如果你很有毅力就死记硬背
如果你很容易健忘就睡前背
如果你想自我锻炼记忆能力就去背英文字典