怎么提高学习的效率,节省更多的时间

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 04:57:18
我的学习很紧张,想挤出更多的时间

这个完全看个人情况,别人的经验介绍只能是一个参考。我觉得最重要的是集中注意力,就是在一段时间内集中做一件事情,精神高度集中,这样做会有成就感。如果你的注意力不够集中或不能常时间集中,那么就把时间分为小块的,在每一段的中间穿插一些你喜欢做的事情来使精神得到放松,然后再集中。还有一个小建议,楼主你现在学习很紧张,用功努力是好的,但不要给自己施加太多压力,不要把弦绷太紧,学会休息才能更高效。不管你在准备什么考试,给你加油。

限定每项任务的时间,如果你的精神不够集中,那么就缩短时间,多休息,睡觉的时候就安心睡觉,运动的时候就开心运动,学习的时候就全新投入。