减肥后使胸部严重缩水,大家有过这样的情况吗怎么办?

当然会的。胸部里也有脂肪。
这时候就要自己锻炼来改善这种情况。
介绍给你一种方法，你可以自己选择锻炼的地方但一定要平地。双膝跪地，双手着地使头、背、屁股成一条直线。双手与肩同宽。然后胳膊慢慢弯曲把身体向下放，放到不能再向下的时候再慢慢起来，每天做30次，不到两周你就会看到明显的效果了。

方法不对吧，不能吃药哟，建议跑步，打球，跳绳，爬楼梯。。。饮食只吃六成饱，不吃油腻食物，水果代替晚餐。。另外，你可以用精油按摩胸部，也可以做俯卧撑，效果不错哩，加油！

您好，正常，注意观察看看吧，如果情况没有改善，可以到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人胸部整形美容后的效果，祝健康！