我是不是压力过大？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 09:53:22
我今年24岁，女，之前在两家单位做过外贸的工作
目前待业。家境一般，但是我发现我有喜欢比较的习惯
我表弟今年直接读博士，连研究生都不用考了，读书很厉害
我表姐在一个很好的外企呆着，年收入超过15W 。
在这样的环境下，我老爱跟他们比较
感觉自己一无是处
我压力很大，很担心自己的前途
因为我好胜心也很强
我有时甚至认为我自己将来可以没有男朋友，老公，
但是我的事业，我的生活一定要变好。我一定要有车有房
我要给最好的给父母
特别现在待业在家，胡思乱想的时间很多
晚上失眠也很多，最近也吃得少
请问我这样是不是有点抑郁症的症状？

呵呵，我跟你一样有点相似的地方，我不只是亲人，我朋友也很厉害呢，呵呵，我的办法就是不要去跟别人比，那样会压力大，要是天天想着跟别人比，那一天什么也干不下去，我就是，我就跟自己比，明天比今天好就成，今天要比昨天进步，一点一点的，突然有一天你会发现自己提高了好多，或者哪天不经意的你会发现原来有车有房了，怎么回事儿你都莫明其秒，哈哈

环境。
多做些自己觉得有益并开心的事，比如学习下画画，或者听听音乐，如果有胡思乱想就极力冷静下来思考，权衡对错，24了，应该是个理智的年龄。
多看些益智的故事或书。比方说《智慧背囊》，《读者》好像也不错。
或者可以尝试下打游戏，但不要沉迷，当然，如果有时间可以照一天的打，相信会有疲倦的时候，然后好好的睡一觉，醒了好好吃一顿。应该就可以了

拒绝轻松

蛮欣赏你的个性的，可以没有男朋友，老公但是不能没有事业，
有事业心的女人肯定会有人爱，你放心咯，
比较的习惯谁都有啊，不光是你，尤其你处在在竞争激烈的社会中了，不喜欢比较那倒没有动力了，不是吗，只是胡思乱想就没有必要了待业就待业撒，你以前能找到事做，那现在就找不到了啊！

老实话，我的心境和你一样，虽然我还在读大二没有工作，
做人一定要有事业啊，没有事业肯定是不行的，尤其像我这样自身本来就处于劣势的男的