我是女孩子，身高158cm，想问一下我的正常体重的多少，还有就是我可以瘦的最低极限是多少斤啊，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 03:19:49
帮帮忙吧
很重要，我现在好希望自己能瘦点的
是不是骨骼大就不怎么好瘦的啊，我好象是
属于中骨骼的呢

80斤吧！减肥靠节食是起不到什么多大的作用的呢！最主要是靠运动！还有少吃零食！希望你能成功加油！！！

建议你参加“健康行--纤体计划”既能让自己学会管理体重，又能教别人，还能赚钱。zscch1000@sina.com

标准体重为52千克，在46。8--57。2千克就正常

158cm的话，50公斤是最理想最合适的，减肥不能低于45公斤，骨骼大不是不好瘦，只是看起来骨架就大了，骨架小的反而不好呢，虽然没肉，但看起来还是肉嘟嘟的，不过也很可爱的

像你这样的身高50公斤左右是比较好的。稍微重点都没关系。如果低于45公斤的话就太瘦了

158cm最好是在40-55公斤之间