对一个烟龄较长的人,有什么方法可以戒烟,谢谢哈
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 21:03:19
1.意志力
2.多锻炼
3.常开心
4.喝绿茶
我老爸就是这样戒的!呵呵!
时刻想着生命最重要,吸烟的诸多害处!坚决不抽烟![打死都不抽,实在太想抽了,建议如下
:使劲抽
自己的嘴巴子!!!!!!!!!!]
祝你早日脱离烟海!!!!!!!!!!
勤嚼口香糖,并且认真工作借以分散注意力,避免闲暇独处。
俺戒了几十次不成功,只有到农村老家深山里待了一个月就戒了。
没办法了
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2.多锻炼
3.常开心
4.喝绿茶
我老爸就是这样戒的!呵呵!
时刻想着生命最重要,吸烟的诸多害处!坚决不抽烟![打死都不抽,实在太想抽了,建议如下
:使劲抽
自己的嘴巴子!!!!!!!!!!]
祝你早日脱离烟海!!!!!!!!!!
勤嚼口香糖,并且认真工作借以分散注意力,避免闲暇独处。
俺戒了几十次不成功,只有到农村老家深山里待了一个月就戒了。
没办法了