晚上喝红糖蜂蜜水好么 会发胖不 采纳加分啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 00:14:16

最好别晚上和，早上喝最好，还通便

喝蜂蜜水不会发胖，红糖水就不好了

含糖分 糖属于碳水化合物 碳水化合物会产生热量 使人发胖

晚上睡觉前 建议和牛奶 或者 蜂糖水

喝蜂蜜水是不会发胖的，红糖水就不好

不好.会发胖