再也不想感冒了

我以前也经常感冒的，要提高身体免疫力才行。很简单就是多锻炼，提高身体素质！而且尽量不要选择阿莫西林之类的抗生素药物，虽然有立竿见影的效果，但对身体要耐药性的，以后病毒入侵，就难以抵挡了。

打疫苗,多运动,还一个办法(我试过)每年夏天到了伏天就开始用凉水洗澡一直坚持到冬天,那年冬天我就没感冒过,一直得坚持啊,要是身体不好就不要试了.