孩子白天不爱睡觉怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:23:08
我家宝宝9个月多,白天总不喜欢睡觉,有时睡了,听到一点声音就醒,如身边有人拍拍还能睡会儿,否则很快就清醒,我为此很苦恼,家里请的阿姨为此也很不愿意,不知怎么办!

宝宝夜间睡眠好是最重要的,其次白天睡觉时建议室内光线不要太强,周围声音应适当放轻。浅睡眠状态下宝宝容易醒,等到宝宝完全睡着,进入深睡眠期就不会有感觉了。不要给宝宝喂药物,因为这是正常生理状态,不是疾病,也不是因为缺钙。

自己慢慢给孩子调整睡眠时间吧,晚上稍微晚点睡觉,早上早起一点。

去医院查一下孩子的微量元素,是不是缺钙,一般孩子缺钙容易受惊。白天没有晚上安静,所以不容易睡觉。
不过孩子还是晚上睡觉比较好,晚上越早睡觉越好,对大脑发育比较好。