如何少做梦

去医院看看吧

你这是病呀，你得治呀。去找大夫看看去吧，这不是知识，到百度上问不妥。

我一天学习到2点多~~~
没天睡4个小时.......
我记得有好几个月连续都没做过梦了
你也可以试试

不要睡觉叻。。。

我觉得你的体质有点弱,吃点高钙食品,多多运动,一定会有改善的,相信自己,祝健康!

做梦的主要原因：
1：白天工作压力太大导致晚上唾觉不极中,平时说的日有所思夜有所梦(工作上适当减压)
2:上火因起的感冒等一系列症状引起做梦(去除感冒即可)
3:症状为白天精神不能极中，有头晕想睡觉的感觉（吃六味地黄丸．知柏地黄丸）