成为一位防守型PG的要素

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 07:25:34

脚步一定要快,起码横向能力要强,身体最好壮一点,这样在对抗中不吃亏
防守型组织后卫由于一般都是在第一道防线,看不见后边,所以最好要多听听后边防守队员的喊话,如果球在你这一侧,注意做好逼近的防守,和对方空切和传给中锋球的抢断。如果球在弱侧,注意要随时补防空出来的进攻队员和保护篮下区域防止有人空切和偷下,并且要注意场上进攻队员的跑位,及时喊话,提醒看不见的队员。

积极的跑动,快速的脚步,良好的身体素质,还有坚强的意志和耐力。

身体很重要,再就是灵活,成功的防守不只是抢断和封盖,而是要造成对手的失误,让对手不会轻易做到想做到的动作,强壮的身体可以防止突破,再就是预判力,后卫很重要的是不仅要防人更要防球,预先判断传球路线,以及自己的补位意识,帮助队友防守,后卫是指挥官要在防守端也有大局观,统一指挥队友的跑位和防守。

强壮的身体,积极的态度,和经验最重要

体力 速度 智慧 身体

伸手快 脚步快 想法多 上篮准 传球秒