番茄胡萝卜汤

可以放些青菜类的，小白菜，油菜，蒿子杆之类的都可以。
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番茄胡萝卜汤

口味：清香味 工艺：煮
胡萝卜番茄汤的制作材料：
主料：胡萝卜100克,番茄150克

制作：
1.胡萝卜清洗干净，去皮；番茄氽烫去皮后搅拌成汁。
2.用擦菜板将胡萝卜磨泥状。
3.锅中倒入少许高汤，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开，到熟透后即可熄火。
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小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。

番茄肉片胡萝卜汤

用料 

猪瘦肉150克，番茄100克，胡萝卜250克，大蜜枣4个，湿淀粉丶精盐丶黄酒丶清汤各适量。 

制法 

1丶番茄洗净，切成小块。猪瘦肉切薄片，用精盐丶黄酒丶湿淀粉抓匀上浆。胡萝卜去皮，切成圆片。蜜枣去核，切成丝。 

2丶锅内加清汤，烧开后放入胡萝卜丶番茄丶蜜枣烧开，改中火煮至胡萝卜熟烂。 

3丶汤锅移旺火上，大滚后氽入肉片，待肉片上浮，加精盐调味即可。 

功效 

润白肌肤，美容泽面。