胆囊验手术后健身的问题！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 02:23:18
大夫说要两个月 是微创手术 请问真要那么长时间吗 这短时间我可以进行哪些恢复运动以最后达到正常呢？求高手回答！
我如果两个月以后训练 肌肉会萎缩到一个什么程度啊 力量呢？

大夫说2个月，当然是考虑到您的身体健康，为您着想了，听大夫的不会错

个人健身2年，认为你还是不要轻举妄动，散步或许是现在最适合你的恢复运动

希望你早日恢复健康

关于问题补充的回答：
因为你之前有一定的健身基础，萎缩是肯定会的，但是经过2周的恢复训练，肌肉还会可以回到当初的饱满状态

吃上尽量以清淡为主

力量会有少许下降，不要担心，恢复训练后力量会恢复的。

又没说让你躺着不动，尽量不做剧烈运动就是了。

手术做好了 四天出院 五天拆线

一般两个星期就长好了

医生说两个月 是叫你尽量不要做剧烈的运动

一般的锻炼 一点问题都没有