什么天气不适合早跑?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 19:11:32
今天我剧烈运动后,流了鼻血,医生说是因为运动后才会流的,医生还说早上叫我不要早跑,说最近的天气不好,到底是什么样的天气才不适合早跑呢?

早上有雾时不宜晨跑,最后等早上有太阳时锻炼

气压过低的时候,氧气不多,当心憋死,或者迷雾天,小心迷路,以免跑到一半不知道在哪,找不到人,被人打劫都不知道。

不下雨就可以了呀

雾天不可跑步