SY太多次~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 04:15:23
如题

明显觉得身体差了
本来就不怎么样的体质
现在小跑会累了

该怎么锻炼？

推荐就不要了
过来人麻烦给个答案
小弟万分感谢~~

精力过剩，多干点正经事，你应该还上学吧，多克制下

肾虚了，别SY了，多吃水果。补肾的食物。

吃多点，少手点，

多吃猪腰猪肾，补补就行了，SY这事对身体害处不是很大，比如猪腰清汤之类，多吃点。

要多SY 加强锻炼啊 ~~~~