poppin的基本功怎么练啊？我跳了快一年了，但还是没一点样子，谁能告诉我怎么练

报个班吧 找个好老师脸三期基础在转两期提高 得至少半年不停地练习 才能见效果 呵呵 还有style一定要正 即，着衣要象个popper 坚持时间长了就知道哦啊

我这里有12套POPPIN教学连基本功详细讲解！很珍贵！需要50分才传

练POP么就练抽筋了嘛！练WAVE么就练身体小儿麻痹扭曲了嘛！练ROLL就练呼啦圈了嘛

刻苦是唯一指标~~！