晚上睡不着，白天要睡觉是什么症状？

学习太累了
长时间养成习惯再想改就不容易了
白天要困时，最好是卫生间洗把脸，能让你清醒些
晚上最好用热水烫烫脚，促进血液循环，会睡个好觉

很好改的
不过要花很多钱
你坐飞机直接到美国就行
(*^__^*)

你的学习压力太大了，你可以中午小睡一下·，晚上用热水·烫烫脚，睡前任何东西都不要想，放些音乐放松心清就可以早的入睡

黑白颠倒症，建议去美国留学。

生物钟乱了，晚上强迫自己早点睡吧