老打哈欠有害吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 20:47:14

无害!而且有意健康。别忘了打哈欠的同时伸展胳膊,伸一下懒腰,解乏。

一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.
但是如果经常打哈欠,说明身体某些部位可能有病变的迹象。你胖吗?经常睡眠不足吗?
如果没觉得身体上有不舒服的地方,应该是没什么大事。不过最好咨询一下医生比较保险。

应该没害 。

没有