身体总是很疲惫。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 11:36:17
我没有运动，可是身体总感到很疲劳。稍微走远路就会肌肉酸痛。每天嗜睡，总觉得睡不醒，而且很容易感冒。

请亲们告诉我这是为什么，并为我推荐一些吃了可以改善的东西。

你好，不知你的年龄，你的爱好，你是不是爱玩电脑，爱熬夜，吃饭不按时，你不爱运动，我看不是什么病，你平时注意饮食，运动锻炼，养成好的习惯，你的心事太重，不要有心理负担，

亚健康。合理饮食加保健品可以抵抗疾病。

你去看看吧