什么食物可防止维C吸收？

皮肤病不是维C造成的吧？！
1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。

你干嘛不要维生素呢，估计只有药有这个效果。

每天吃2公斤大便即可