如何能够长个？

我今年周岁19（90年生），男176cm，体重60kg。 父高174，母高169，我平时一直运动的（超爱运动型的），吃饭也很正常。 像我这样，还可以继续长高吗？ 具体要怎么做？ 拜托各位有识之人，给予高建！ 感激不尽、 谢！ 10分送上！（分不多，礼薄情意重！）

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