角质层超薄的女生应该怎样调理到最假状态

我以前上学是油性皮肤，所以经常用清洁性很强的洗面奶，过了两年多，皮肤慢慢就出现细小的红血丝，后来才知道是皮肤变薄了。
我今年23岁，总结了一些对皮肤角质薄的护肤方法。
现在还是很冷的季节，我建议保湿起码要做好。让肌肤不要因为缺水更脆弱。用深层保湿的乳液。然后定期做保湿面膜。
清洁很重要。不要用刺激性和清洁太强的洗面奶，用温和一点的。夏天再换清洁强一点的，如果洗不干净，就用卸妆乳，这个对皮肤很好的，黑头和粉刺长期坚持下来会变得越来越少的。
还有，我一直坚持用雅漾的喷雾，因为它里面含很多矿物，对皮肤增加抵抗力，可以使薄皮肤减少敏感和脆弱。这个可以在淘宝里面买大喷，比专柜便宜，100左右。长期坚持用。
最后就是要擦点隔离霜什么的。
这是我长期的切身经验，希望对你有帮助。
还有尽量不要拿自己的皮肤当试验田，用知名品牌或熟悉的防过敏产品。

口服胶原蛋白以修复皮肤组织。

角质受损，敏感、血丝、黑头、出疹、斑等将相继发生！对洗面奶等护肤品要针对角质薄，分时段，加倍小心！要修复！此时，保湿，隔离会加重！