学习计划和情绪调解

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 05:57:55

我要中考了，我希望能有一份好的学习计划来帮助我取得更好的成绩，我要实际一点的，最好附带一点激励加打击的话，谢谢，不过由于我脾气太差，我是无法耐心对待任何事情，我经常会和人吵架，并且对比自己厉害的人总是不服气，我吧，无法心平静，咋办来？

提这个问题说明你还是很有上进心的。对自己的缺点也有认识。我想你要做的就是给自己点信心。多给自己积极的心理暗示，这是很有用的。多去想想你的未来，我想你会有耐心去学的。加油吧！

不要给自己太大的压力，建议学习计划由专业老师给你，考试前进行2-3次考前心理辅导。