过度完美主义。。。心理问题？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 20:30:45
上上周买了个mp4.
因为屏幕贴膜有点灰，就揭下来擦干净重贴，结果越擦越脏，就一遍遍贴，结果把屏幕给摁下去了。
然后，维修部说不用修，搞不好还更麻烦，就自己修，结果现在表屏也掉了，勉强贴上，内屏也进灰了，烦。
一粒灰尘引发的血案了我KAO，这种过度完美主义。。。让人很苦恼。。。。
各位出些调理心情的方法，这还可能与我成绩不佳有关。
（我现在身上揣着足够买2个mp4的钱才能稍微舒服点。这明显已经成为一种困扰我的疾病了）

咱哥们有点像，没什么好苦恼的。

这种情况会发生在大多数人身上，只不过每个人的情形不同。就像一个沉重的包袱背在每个人身上； 心理治疗： 分散精力、让另一件重要的事情替代； 用身体健康和它相比较，那一个更重要？ 眼不见心不烦，可以让朋友代为保存；

不会是强迫症吧，老是强迫自己去这么做，这个习惯可不好，有些事情其实没必要那么钻牛角尖的，这样做人比较轻松

完美主义没什么不好，关键要看方式方法一味的钻死胡同是不行的比如说贴膜有灰试了几次不行，就换个新的好啦或找专门的人清洗。
还有追求完美可以，可也要联系实际看看在行动不要想到什么就盲目的做。凡是三思而后行你和我一样缺乏的就是耐心，一旦发现走不通的时候就应该沉下心来好好想想。
完美主义没什么过度不过度的只要方式对就行了因为一切皆有可能，当然一切又皆有不可能做近乎完美的是没那么容易的,加油！！！

不完美也是一种完美

相洁癖一样是强迫症，调理下吧