上班站的时间太长,有简单的办法消除脚疼
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 17:15:24
刚找个工作,不能坐,需要一直站着,晚上下班后脚疼的厉害,主要是前脚掌和后脚跟,有没有什么比较简单有效的办法消除脚疲劳
晚上回家用热水 烫烫
不是说很烫那样的 别误会……
泡泡脚会很舒服了
每晚用热的淡盐水泡泡脚 不过别泡太久 适当揉揉 按摩一下 绝对有效果
温开水烫脚,加速血液循环,然后按摩穴位或整个脚掌
有;就是不做这样的工作;要不小腿回很粗的
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晚上回家用热水 烫烫
不是说很烫那样的 别误会……
泡泡脚会很舒服了
每晚用热的淡盐水泡泡脚 不过别泡太久 适当揉揉 按摩一下 绝对有效果
温开水烫脚,加速血液循环,然后按摩穴位或整个脚掌
有;就是不做这样的工作;要不小腿回很粗的