一吨吃八个馒头算多吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 09:39:55
一吨吃八个馒头算多吗?

你很胖吧!8个不多?那你说几个多。哎~你也没说是多大的馒头?旺仔小馒头!

您好,如果您正在减肥的话,那么八个馒头确实有些多了,从最基本的一日三餐上注意起来吧:早餐像贵族,午餐像平民,晚餐像乞丐吃得,减少进食并且调整饮食。每顿饭只吃7分饱,并且适量饮水,以加快体内代谢。如果要吃零食,最好选择话梅干、葡萄干等既含丰富养分、热量又比较低的食品。调整饮食就是把一天的热量在三餐中进行合理的分配。一般来说早餐占全天总热量的20%,中餐和晚餐各占40%,而且在晚餐后不吃甜食及干果类的零食,禁止晚餐暴饮暴食。祝健康!

一天八个也很多啊,不过如果不吃别的,只吃馒头还行,那就回到七八十年代了,没油水。

啊。。。。也太夸张了吧你

suan

对于猪来说不多