半年没吃米饭了,只吃面食,长期下去对健康有影响吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 08:39:11
只吃馒头,包子,大饼之类的

有些地区的人只吃面试,都好几代了,没关系

如果你是年轻人的话,建议还是要适量吃点米饭,米饭含有大量的氨基酸,对人体很重要,尤其是年亲人,年纪大的话,可以少吃点,因为年龄大了消化系统开始退化,氨基酸会转化成其它物质(不好意思啊,忘记了。。)对人体会照成负荷。
反正,东西吃的杂一点咩,吸取的营养的丰富一点,一直不吃的话,总会耗尽的一天,吃点又没关系的咯,而且是女生的话,告诉你啊,面食含淀粉多,淀粉吃了消化成糖分,糖消化不了就会变成脂肪,发胖哦!!

会得胃病的,而且营养不良

没有。