为什么我老是担心?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 15:38:03
之前有点头晕就怀疑自己有病, 然后去医院抽血体检, 结果什么事也没有..现在又开始担心医院抽血的时候护士有没有换针头,担心当时体检医院的卫生..虽然知道自己的担心是没有必要的, 医院是正规医院, 而且是专门做出入境人士的体检, 但还是会担心,会怀疑...根本控制不了

强迫综合症，最近是否压力大了有些焦虑？有点失眠？经常不能确定刚才是否做过什么事？
需要调节的是你的心情，多散步，和人多交流，早睡早期，规律生活。