请问改怎么提高交际能力

是的，很有同感，很多时候真的不知道该说些什么，有同事之间的或是上下级之间的，这种现象跟个人的性格有很大的关系，不如我们都是相对比较内向一些，又不是那中很会说谎奉承的人，所以很多时候我们是很“被动”的！想真正成为那种很能说或是说很会说的人还需要一段时间的磨练！其实有的时候不一定要成为那样的人，那样会让人感觉很虚伪不是吗？如果你只是想要那种虚伪你就多学学他们见什么人说什么话，但是我认为你要是想有真正的朋友的话那就没必要了，真正的朋友是靠真心不是能虚伪来的，人能快乐就好，希望你能快乐吧！

面对每一个人都可以保持一张笑脸，有一颗容纳天地的心…认真的对待每一件事，每一个人…相信自己你可以的…

多多看看笑话， 学学绕口令。主要一个问题可能你比较内向。放开心情就好，自然点别怕说错话，学会幽默点。