UC知道急救：怎么才能让我不做梦或是少做梦啊！！！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 05:28:16
为什么我天天都做梦，绝大部分是春梦，而且经常梦遗,我想是我的心理有问题吗，因为女朋友不在身边，两人半年才能见次面，我想一个人有时候想想那方面的事应该也是理所当然的吧，这样感觉很影响休息，第二天上班好像都有黑眼圈一样。是不是我想这方面的事想的太多了？有什么办法可以好转啊，或者有什么好的心理治疗方法，请各位高手、过路人或是前辈多多指点吧，我想全身心去工作......
一个星期自己弄一次 每天晚想睡觉时就多想想 我今晚会做什么样的春梦 把它当做一种很正常的行为 把心放开 人往往在越想发生的事越不会发生
我以前也是这样每晚都做梦 但都不同 我查过做梦并没有什么不好 人说日有所思 夜有所梦 梦是白日所思的延续 所以有时我还希望做梦呢 把白天所想的带进梦中 让一切做不到的都在梦中实现 就这样反而晚上做的梦越来越少了 偶儿做些不相干的梦 醒来就忘了 也没对我工作造成什么影响
朋友这个主意虽然有点馊 但你若认为有理 那就试试吧
把注意力转移点吧，多忙忙工作，多和朋友出去玩玩，多交一些朋友
羡慕ing....我都N久没做这样的梦了..