47岁应该服用胶原蛋白还是维E?

胶原蛋白适合二十五岁以后再服用会更好一些,
而维生素E什么年龄都适合...
注意!
维生素E需要和食物中的脂肪一起吸收，如果没有搭配任何油脂而单独食用的话，就无法被吸收，因此这一类的补充品最好在饭后服用。此外，维生素E补充品在服用后6小时，才能发挥效用，若是进行减肥运动，最好在运动前6小时摄取维生素E，这样可以在大量活动时帮助脂肪燃烧。满意请采纳，谢谢！

胶原蛋白可以增强你皮肤弹性，维e可以抗氧化，对抗自由基。两种都可以吃，不冲突!

胶原蛋白可以与VC一起吃的！

胶原蛋白可以增强你皮肤弹性，维e可以抗氧化，对抗自由基。两种都可以吃，不冲突

这个年龄补充胶原蛋白比较好些，改善皮肤状况的同时还可以帮助沉淀钙质，有助于钙的吸收，对骨质疏松等有很好的预防作用，还能提高身体免疫力，和VE,VC或者葡萄籽一起用效果会更好

应该服用胶原蛋白，因为moxi三肽胶原蛋白里面就含有维生素A,E等抗氧化能力的十倍，不仅能确保胶原蛋白的有效补充，同时避免流失。