吃什么或者喝什么清理肠道?谢谢

想要食疗哦 不想吃什么药之类的 谢谢

吃什么喝什么能清理肠道 吃什么青菜可以达到清理肠道垃圾的作用？ 吃什么有利于肠道好？谢谢 清理肠道有什么好办法？先谢谢各位 吃什么 润滑肠道 有没有什么好办法清理一下肠道! 有什么方法,清理肠道垃圾?? 有什么清理肠道的偏方啊? 肠道不好，吃点什么？ 低血压不易吃什么或者喝什么?