吃什么有利于肠道好？谢谢

蜂蜜

我的回答是：
你要针对你自身出现的问题来提问你说的太笼统，肠道出现的问题有很多种要看你的主要病理表现，现在多数人的身体都存在问题。针对与肠道出现的问题有很多是细菌导致的 而有些则不是细菌 而是整个消化系统 的问题
要是你经常腹泻或便不成形 或便秘 等你就要到医院去看一看 虽然说食疗比药疗好但是你要知道等你发现身体不舒服就已经患病了 所以我建议你去医生那里看看 听听医生是怎么说的 不要那自己的身体不当回事

当然是香蕉了
还很润肠呢

芦荟

吃香蕉很好的，在平时也吃一些大枣

粗粮