有没有专业心理对创伤事件，对心理上容纳有独到的见解？请多多赐教啊。

首先我让你看看以下：这是一位心理压力很大，甚至睡不着觉！希对你启发：
　　这个问题在于你长久以来，心里给自己施加了压力，想的太多！因此就想的有点不着边际，原因是，你总是把自己的一些不如意的事归属于运气好于不好！还常常担心这，担心那！甚至于希望啥时候运气好！能使自己害怕的事自然消失。然而生活就是生活！很实际，所以，无论是那一种情况下，首先你必须放松自己！多想一些愉快的事！把你的思想放开了，那么你也就感觉轻松了！再说，这个社会就是这样，一个人在一些事上总会或多或少遇到不如意！那么除了适时调整好心态的同时，更重要的是把压力当作一种自己将要获得经验的基础，因为人的经验总是在不断的成功与失败之中得到的！所以，用一种自我放松的心态来对待，那么你就会不感觉压力对你而言是那么回事！不妨来个换位思考，想想那些比你不如意的人！还有那些你认为职业比你低的那些人，他们不是一样，也高高兴兴的！对你再说的，遇事三思！坦然面对！没啥大不了的事！你是最好的！ 相信自己！
　　你的事，也是我比较关心的事，很多朋友遇到的事，或给我问过同样的问题！这里给你分析一下：我想，你首先要把自己的心态放松！放松到一种忘我的境界，那就是一个极端的自我理想境界，想这个世界我就是独一的，我的世界里，任我自己咋来都是我自己的！可以把那过黑，恶的事看作是一种不值得你用心去想的事，因那样去想，那是你不够肚量！人活着，还有什么事情是最大的？算来也实在没有！小小的烦恼算个啥？！再回头偏激一点，自己之所以生活在这个世界，是自己的父母给了自己这个敢于迎接生活苦难的品性！面对的即使再大的不公或委屈，比之自己的一腔愤世嫉俗之热情，一副包容天地之鸿伟志愿，那是啥事？！心里坦然了，那么看的也自然就淡了， 这就是从感性的认知不好的事，形成自己内心不快，再到用一种平和或比觉偏激一点的，但要有理性的分析，给自己一个，不值的理由！又回复到感性之中，你就会释然，就会无所谓，对方在你眼中的渺小。那么你当然就容得下对方！对方就是再坏，可能那都是暂时的，或是其生就就是那样一个“贱”！那么你还能和对方有必要计较吗？犯得着吗？最后想想，自己如果连这样的渣子加小人都容不下？还谈什么其它！！！有问题可给我留言！希对你有帮助！

有些事情在你想要遗忘的时候反而却越发深刻。。。
有些事情在你想要牢记的时候却已随风飘散。。。