打球跟身体协调性有关吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 17:47:14
突破跟身体协调性有关吗,还有投篮的时候?如果有关,那么怎么练协调性

绝对有关。
练协调性对咱们这些非专业爱好者来说,一是锻炼腰腹力量,而是常拉韧带。

相当有关。。。很多球员的动作华丽程度直接与此挂钩啦

那是绝对有关系的,毕竟篮球是一种充满身体对抗的体育游戏。
练习柔韧性可以选择练习下瑜伽,对提高柔韧性有很大帮助,很多职业球员也都这样。

太有关啦
加强腹背肌肉
练跳投和空中闪躲

有关

当然有关