头脑反应慢与睡眠和饮食有关吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 15:45:41
今天在补习班写作业的时候发现自己的写作比较慢？这情况已经有1年了？
不是写字慢 而是思维速度慢 如果时间长点的话就会做完 时间少写不完 不过大家都写了很多 我一写快就错的多慢点就对的多？问下思维慢有什么办法提高吗？每次考试都来不及检查 好几次都没写完 （不是不会写）而是想答案慢 ？有什么药物可以治疗这方面的病 还是去看什么科的医生？ 还是饮食和睡眠上的问题？如果吃的东西不好或者是睡眠少影响的话就给我提提意见？大家帮我我快中考拉 思维速度赶不上？

其实你用不着太担心了,最大的问题就是你在上补习班,说白了,就是你压力太大了,导致你条件反射,感觉什么都不对劲
注意以下几点.我一直都有在实践哦!

1.多做运动.这样可以提高你的反应能力
2.多读一些可以让心情愉快的书籍
3.多吃胡萝卜,鱼,木耳等等
4.多找朋友谈谈心,缓解一下压力

睡觉就好了
反应慢的人也聪明的

有关
休息好；饮食多吃鱼、蔬菜、木耳、胡萝卜。平时做题加快速度。祝你中考取得好成绩。

早起早睡的感觉就是不一样。

和睡觉饮食是有关系的，还有就是多锻炼身体对电脑反应也有好处