吃什么可以抑制食欲？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 15:30:50
我需要的大量减低我的食欲。
要不我就会很胖了。

谢谢。
有了满意答案我会给你分的。

每口都嚼30多下，吃到一半，你就特别饱了~~测试成功~~~对很多很多人都有效果~~而且还助消化~~~

maybe you are right

我觉得可以吃一些水果来增加饱腹感，比如苹果，番茄等。

黑咖啡