大便几年都没拉成过条状是什么原因?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 05:00:40

饮食习惯 生活作息习惯吧
多吃粗纤维的 不要到了口渴了再喝水
一日三餐 睡觉起床都有规律点 晚上不要熬夜 很伤身的。
消化系统很多方面都会影响到的

多吃香蕉，多吃水果！多喝水！就这样，希望可以改善您的情况吧！

拉出来后用手工自己捏吧

这就是通常说的便秘。多吃水果，粗纤维，芹菜啊菠菜，还有 韭菜什么的都含很多粗纤维。多补维生素 粗纤维 和水，平时多运动增加胃肠刺激。

脾胃虚弱