中国武术没高鞭腿为什么还对柔韧性要求那么高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 21:11:12
是不是练任何武术都一定要把横叉下到底

要求柔韧性不只是为了踢高鞭腿,主要是为了增大身体动作的幅度,和减轻被击打时所受的伤害。

柔韧性是对全身来讲的,包括头颈,胸腹,腰背,四肢。不光是腿部柔韧性。

原来你是怕劈横叉啊,哈哈!先让你了解一下:
对专业武术运动员来说必须做到,这是基本功;
对业余的无须把横叉下到底;
对没有套路的武功没有讲究;
对功夫最好能做到;
对实战性练习,没有要求,跆拳道除外。

你自己选择吧!

柔韧性是基本素质能不要求吗
也不是任何武术流派都要求必须下叉到地
关于实战中用腿,有好些门派不主张高抬的,但是对拉韧带还是要求,因为走身法需要.

因为柔韧性强了,对腰部和其他部位都有好处