为什么我干完夜班白天回来睡觉总是出汗?屋子里也不热啊!盖的被子也不厚!睡醒用是一身汗!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 15:50:52
熬夜比白天干活消耗的更多,身体虚弱就会多出汗。要多补充营养,尽量少熬夜,熬夜时多喝温水。上床前吃易消化的早饭,比如喝稀粥。
有内热。
看中医调理。或吃些生脉饮调理。
建议你去中医院,配点安神的中药吃吃,我以前和你的症状一样,吃了一点中药就好了,但是身体重要的还是要靠养,注意休息,应该没什么关系
热
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 15:50:52
熬夜比白天干活消耗的更多,身体虚弱就会多出汗。要多补充营养,尽量少熬夜,熬夜时多喝温水。上床前吃易消化的早饭,比如喝稀粥。
有内热。
看中医调理。或吃些生脉饮调理。
建议你去中医院,配点安神的中药吃吃,我以前和你的症状一样,吃了一点中药就好了,但是身体重要的还是要靠养,注意休息,应该没什么关系
热