平常可以生吃的蔬菜都有哪些啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 00:47:23

西红柿 黄瓜 芹菜 白菜 生菜 胡萝卜 木耳用热水泡好就可以吃了

黄瓜、番茄、生菜、包菜、胡萝卜

能生食的蔬菜很多的。胡萝卜、白萝卜、番茄(最好加热食用,营养成分才好吸收)、黄瓜、柿子椒、大白菜心、芹菜、洋葱、生菜、紫甘蓝、洋白菜、水萝卜、紫苏、茄子、香菜、葱....反正蛮多的

除淀粉类蔬菜的不可以生食外,其他大叶、多汁的,只要你喜欢基本都可生食。

我经常生吃的有西红柿,黄瓜,白菜,红萝卜,萝卜,生菜,香菜,洋葱,大葱,