早晨吃包子会不会长肉,?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 13:34:29
不会.
注意平时的饮食就可以了.
尽量多吃高粱稻谷食品.
平时多注意锻炼.
一般都不会.
当然也不要一下子吃很多.
小笼包(小的5个) 200卡
肉包子(1个) 250卡 你自己看下多少卡长肉肉咯``
如果早餐吃两个馒头加一杯豆浆就更好了!!!
这可是营养减肥早餐哦!!!
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 13:34:29
不会.
注意平时的饮食就可以了.
尽量多吃高粱稻谷食品.
平时多注意锻炼.
一般都不会.
当然也不要一下子吃很多.
小笼包(小的5个) 200卡
肉包子(1个) 250卡 你自己看下多少卡长肉肉咯``
如果早餐吃两个馒头加一杯豆浆就更好了!!!
这可是营养减肥早餐哦!!!