急!谁能准确的告诉我献血到底有没有不良后果啊?

我天津的1998年21岁献血，回家也没说怕父母担心，说我。单位组织献血，空腹献血，在血站喝红糖水，回厂吃午饭，回家吃红枣几个，有点困睡一觉。单位放五天假后上班。到现在十年，一切正常。你可能年龄也不大，别但心没事的！所有需要帮助的人，都会感谢你。做善事，应该高兴才对。

只要不超过500CC一般机体都是能承受的，并且可以促进血液的新陈代谢，提高机体各项机能，免疫力下降一说纯属屁话。

大部分是不会对身体产生任何的问题的!但是要看个人的体质.如果你担心献全血会给身体造成一定的影响的话,你可以选择去献成分血的,这样的话是对身体绝对无害的

好处 ：
一、适量献血可降低血液的粘滞度

当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。

二、男子定期献血可防癌

英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。

三、中年人献血可益寿

人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。

大道理我不说，我献血超过80次了，身体很好，一些朋友献血超过100次了，身体比我还好。实践出真知，你大可放心

没有关系，就是之前的老观念认为献血怎么怎么的，其实真是助人为乐的好事，将来回忆起来自己的生命痕迹中还留下过浓重的一笔呢。

献血对自身的好处楼上的说了，除了这些外，人有旦夕祸福，哪天等你要用血的时候，