我的手为什么这么粗糙！~~上图

1.多喝水。多吃水果，。。
2.还有就是用“橄榄油”没必要太贵的一般的就行或者“维生素E”也一样。没有比较多好的什么养生堂啊。你去药店买普通的就行，晚上睡觉前涂抹在手上。。就可以了。
3.想快速点的话。那你涂抹完之后用保鲜膜包住。在用热毛巾敷一会。这样吸收的比较快。
4.用牛奶加上维生素E（要弄破哦），泡手洗脸都很补水还美白。。呵呵
5.还有就是现在男的做手部护理的也比较常见了。。。

玫琳凯 沙婷护手一套

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肤质问题 有的人从小就这样 不好改善 最好去问问医生

每天洗完手搽一些含维E成分的护手霜
如果可以的话晚上睡觉前涂厚厚一层然后带上棉手套
3天之后就会好很多
坚持一段时间手也会白

天天拿温水泡。。。