不节食，不运动，不抽脂，不用减肥药物，，如何有效减肥？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 20:57:36

1 如果在工作 就努力付出
2 如果在学习 就刻苦钻研
3 勤于思考

不节食，晚餐时间提前到5点，并且七分饱，一直到睡觉不吃东西

基本上很难，除非你本身不胖。。。

我几位较重量级的同事去麦子店的马桂莹美容院做点穴减肥，效果都很明显。好像价格有点贵。

睡觉吧，做梦

你减不了的