这两天我晚饭前都做几组腑卧撑,然后马上吃饭.可是吃饱后一会又觉得很饿,这是怎么回事啊?

你是想减肥还是健身啊？ 不管想怎么样你的这个方法都是错的啊。强烈运动后血液集中到肌肉，马上进食会造成胃肠功能受损的。

运动可使能量消耗过快，继续吃

去医院

锻炼身体不应该在饭前,最好在晚饭1小时后再锻炼刚开始强度不要太大要循序渐进有助身心健康