晚上怎样睡觉脚才会热？

洗脚的水不要超四十度，保持足部干爽，睡前做足部的活动，可以揉搓足部皮肤。袜子就不要穿了。

先用热水洗脚，穿袜子睡

把脚伸直 不要蜷成一团
做一些蹬腿运动

把被子包着脚..
前提是先弄热了脚再放进被子里

在被窝脚下放个热水瓶，最起码睡前感觉会好些