为什么我的脚链接大拇指的韧带痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 20:17:29
最近很奇怪，莫名其妙的我的连接大拇指的那脚痛，就是那跟韧带痛，不知道是不是发炎还是怎么回事，？

韧带不会轻易发炎的,

除非外部撕裂很严重,那是剧烈的疼痛了.

你的情况应该只是轻微的,

可能是运动时过于大力拉扯,并且热身运动做的不到位.

平时没事多做些拉伸运动,锻炼韧带的.

也有可能是抽筋之后留下的痛感.

用手顺着脚掌方向来回按摩.

可以减轻,

如果超过一个月还是很痛.那就一定要看医生了.

记得穿舒服的鞋子喔.