为什么跳绳时右边肾脏部位会疼?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:52:43
我现在在坚持跳绳减肥,为什么我跳绳的时候右边肾脏部位会疼呢?而我停下来之后又什么感觉也没有?

因为你没有经常跳 坚持跳的话不会同的 因为你的肾一下子分泌了太多肾上腺素 肾有点受不了 这跟跑步是一样的

岔气了,你肯定是双脚着地跳的,换换跑步式跳跳就好了!

你是什么的时候跳的??
要在饭后一个小时才可以跳哦

饭后一个小时内不要跳,分成几组来跳,中间休息五分钟

调节呼吸就好了。